Kehonhuolto

Kehonhuollon puolituntinen pitää sisällään vaihdellen erilaisia liikkuvuusharjoituksia ja lyhyitä venyttelyjä.
HUOM! Ei sisällä alkulämmittelyä.

Osallistu Crosstraining- tunnille ennen ja pääset Kehonhuoltoon samalla 10-kortin rastilla!

Ohj. Mari Smått